סוג טוב של עיסוי צריך להיות כזה המותאם לצרכים הספציפיים של הלקוח על מנת להקל על נקודות הכאב שלו. זה יכול להיות פיזית על ידי סוגים שונים של עיסוי, או על ידי גישה משולבת עם סוגים שונים.

אם אתה חדש בעולם העיסוי, אתה עלול למצוא את עצמך תוהה איזה סוג הכי מתאים לך ולצרכים שלך. זה יכול להיראות קשה במיוחד אם יש לך ניסיון מועט עד אין בטיפול זה, אז אל תפחד. כל מה שאתה צריך זה כמה שאלות וכמה טיפים ממקורות מוכרים כמו הרופא או רופא הילדים שלך, ומטפל לקבלת משוב.

התרשים והטבלה שלהלן מציגים סוגים שונים של עיסויים.

עיסויים מגיעים עם יתרונות רבים תוך שיפור הבריאות הגופנית והנפשית כאחד. הם יכולים להיות מנוהלים על ידי אנשי מקצוע, לתרגל בבית, לעשות לבד או לשתף בפומבי בערוצי מדיה חברתית.

לספקי בריאות ואיכות חיים עשויים להיות סוג אחד של עיסוי שהם מיומנים במיוחד במתן - כמו מה שמכונה עיסוי שוודי. ולאחר מכן ישתמש בטכניקות אחרות - כגון טיפול קרניוסקראלי או שקעים במחטי במבוק - כאשר מחפשים תוצאות מסוימות בקרב מטופלים בטיפולם. אבל התמונה לא מסתיימת בזה; ישנם גם טיפולי עיסוי עבור שורה של צרכים מיוחדים אותם מומחים עובדים בעניין רב מדי יום

נושא המדור: איך למצוא זמן לשרטוט יצירתי?

מילות מפתח במדור: שרטוט יצירתי, יצירת שגרה, הרגלים טובים כדי לסלול דרך ליצירתיות

הקדמה: יצירתיות קיימת בכל אדם. זה רק מחכה שיתנו לו צורה!

קריאייטיבים צריכים

עיסוי בעזרת מוזיקה מנסה להרגיע את המטופל על ידי מתן סביבה שלווה או על ידי השמעת מוזיקה מרגיעה כמו חלילים או נבל.

טיפול MOVE היא טכניקת פיזיותרפיה שנוצרה על ידי הרופא והמדען השוויצרי היינריך אבדרהלדן בשנת 1926.

הוא מטפל בנקודות טריגר, תקלות שרירים וניידות באזור בגוף עם טכניקות רבות, פעילות גופנית ותמרונים מתקינים.

טכניקות תנועה יישומיות מבוצעות על כל חלק בגוף כולל צלעות, ירכיים וברכיים וכו'.

פיזיותרפיה מפעילה מגוון פתרונות טיפוליים הן לפציעות אקוטיות (זמניות) והן לפציעות כרוניות במיוחד אלו הנגרמות עקב פציעת מאמץ חוזרת הגורמת לדלקת בשרירים.

לכן, סוגים שונים של עיסויים משתנים מאדם לצרכים אינדיבידואליים ואזורים כואבים בגופו, בלעדיים מבחירה של מוזיקה או טיפולים המיושמים באותם אזורים כואבים בגופו, כגון אילאום אינקוגניטו.

עיסויים הם לא משהו שאתה יכול לדרג בסולם של 4 נקודות. טיפולים מסוימים יהיו טובים יותר מאחרים עבור אנשים מסוימים עם בעיות ספציפיות.

ישנם סוגים רבים של עיסויים שונים אך חשוב למצוא משהו שמתאים לצרכים שלך ולדרך במה שאתה אוהב שייגעו בו. לדוגמה, עיסוי שוודי הוא בדרך כלל קל יותר, אינו כולל לחץ או מתיחה של רקמות עמוקות, כולל תנועות ליטוף ארוכות, משתמש בשמנים. אם אתה זקוק לסוגי לחץ אינטנסיביים יותר או עבודה ממוקדת על אזור מסוים, קבל עיסוי תאילנדי מכיוון שהוא מספק טכניקת רקמות עמוקות עם לחץ חזק עם הידיים, המרפקים והאגודלים לעבודה ממריצה על השרירים והמפרקים שלך כך שהמתח ירגע.

כדי למצוא מטפל בעיסוי שיכול לספק את הסוג הרצוי: https://sensualtoi.com/region/Discreet-apartments-in-Givatayim.php

עיסויים מגיעים בסגנונות שונים, תוך שימוש בשיטות שונות. סגנונות מסוימים משפיעים על אזורים מסוימים בגוף, בעוד שחלקם משתרעים על חלקים גדולים של הגוף. לדוגמה, עיסוי שוודי מכוון לרקמת שריר השלד, באמצעות תנועות שוודיות. מצד שני, עיסוי רקמות עמוק יכול לכוון לצרורות של רקמת שריר כמו בצוואר ובגב.

אלו שניסו את שניהם אומרים שאין תשובה שגויה לאיזה עיסוי מתאים לך - רק איזה סוג יעשה לך עכשיו ועבורך עכשיו. גורם נוסף עשוי להיות מצבך הנוכחי; זה עשוי להשתנות אם יש לך כאב או חוסר תחושה באזור מסוים ולהתייעץ עם פיזיותרפיסט על אסטרטגיות טיפול יעילות

עיסוי מטרה. זוהי גישת עיסוי הוליסטית, גל חדש, טיפולית עמוקה. מלא בטכניקות מטורפות מפנקות ושזור בטכניקות אלו תשומת לב שמזכירה לך להתמקד בתוצאות מהעבודה הקשה שלך.

הירכיים שלי משחררות משקל מרגשות העבר, והמוח שלי מתנקה לפעילות של שכיבה. כל הדם נדחף לאיברי גוף אחרים כשהוא משתוקק לדם עשיר בחמצן, ואני מרגיש קל יותר ממה שהייתי הרבה זמן.

אני נאנח בקול כדי לשחרר את נשימתי האחרונה עד שזו רק אני - נוח לקבל את האדם הזה עטוף בשמיכות שמסירה כל כאב - שהחלים ממש מולי.